玩手机划的时候手抖不知道是怎么回事？？

手机 2022-09-17

玩手机的时候手抖是怎么回事会是特发性震颤吗？

不一定，手抖原因有很多： 1. 预期焦虑症：这种问题常常制造了一个使病人感觉到恐惧的情境。比如，你非常担心工作有别人在场时手会发抖，结果别人来到你面前时，你的手真的在抖动了。在预期性焦虑症中，引起心理反应的症状的焦虑会加剧或导致症状的产生。而症状的出现又进一步强化预期性焦虑，从而形成一个恶性循环。在这个恶性循环中，你被封闭起来而不能自拔。由此可见，你真正害怕的是害怕本身。 2.高血压：高血压是导致心发慌，手发抖的原因之一，这种情况大都和自己平时的饮食习惯和个人生活方式有关，所以，为了避免出现高血压，平时应该多加注意调整自己的饮食习惯，严格控制自己的血压情况，防止出现高血压症状。 3. 生理

玩手机时，手莫名其妙的抖动、震颤是怎么回事？

玩手机的时候，手部抖动，震颤，首先考虑的是你玩手机的时间太长了，而且是因为一直单手拿手机，这个手的手腕承重时间太长，就会感到疲惫而发生抖动。这个是由于玩手机的，不适当的姿势造成的。

现在随着5g技术的发展，以往越造越薄的手机，现在因为5g技术上不够成熟而导致机身更加沉重，而根据使用习惯，有的人会再加上钢化膜和手机保护壳，加在一起的手机重量也是不容小觑的，可以想象的是，如果我们一直用单手举着手机，由于我们的双眼一直盯着手机，我们的精神是高度紧张的，而由于观看需要，我们拿着手机的那只手一直要保持在同一个位置，则无疑需花费更多的力气。

长此以往，我们一直保持一个姿势，用同一只手发力，时间长了，这只手就自然而然地会发抖。如果是这样的情况，我们就需要更正玩手机时候的姿势，尽量用两只手扶着手机，或者是把手机放在支撑物上，不要用单手去拿手机，给自己减少负担。

另一种拿重物的时候，手会莫名其妙的振动，只是因为一种让人闻之色变的疾病，帕金森病，这种疾病在最开始的时候有一个症状，就是手持重物的时候会莫名其妙的抖动，或者是就算两手空空，我们也没办法控制手的抖动，这种就是病理性的，这种病往往跟年龄呈正相关，年龄越大，发病的可能性越高，如果你是一个有一定年龄的人，那么发生这种症状就要引起你的警惕，需要去院好好查一下，做好筛查，也可以安心一些。不过如果发生这种情况，也不要过于担心，我们首先考虑的是肌肉和骨骼，由于劳累而发生抖动，至于病理性的需要去医院检查之后再做结论。